10 werk tips tijdens deze tropische warmte

30 juni 2010, Wiarda Panman Columns


Een aantal tips en trucs hoe je ondernemerschap goed kunt blijven vormgeven tijdens deze tropische dagen zonder jezelf op het spel te zetten.

Tip 1:  Geef jezelf, wanneer het werk dit toelaat, de ruimte om extra vroeg te beginnen. Bijvoorbeeld om 07.00 uur of 7.30 u.

Tip 2: Je kunt je werkdagen verkorten en uitsmeren over een groter gedeelte van de week. Kijk of je bijvoorbeeld kan schuiven in de dagen dat je kind(eren) naar de kinderopvang of BSO zijn.

Tip 3: Neem extra kleine pauzes zodat je tusssendoor de gelegenheid hebt om je even terug te trekken in een koelere ruimte.

Tip 4: Bekijk wat voor werkzaamheden je tijdens deze warme dagen doet. Kunnen paketten bijvoorbeeld ook s’avonds of s’ochtend ingepakt worden en kun je overdag bijvoorbeeld beter de administratie doen.

Tip 5: Drink veel, ook al heb je geen dorst. Water is de beste dorstlesser. Neem water mee zodat je het binnenhandbereik hebt

Tip 6: Voorzichtig met de airco in de auto en thuis! Laat de binnentemperatuur niet meer dan 5 graden verschillen met de buitentemperatuur. Grote temperatuursverschillen bevorderen infecties.

Tip 7: Check of warmte producerende apparaten (printer!) tijdelijk uitgezet kunnen worden of verplaats ze naar een andere ruimte.

Tip 8: Maak bewust een afweging over je kleding: is de kleding luchtig, maar representatief genoeg? Kan je bewegen zonder inkijk? Welke BH trek je aan?

Tip 9: Ook al is het erg verleidelijk om met je laptop in de zon te gaan zitten, ben wel voorzichtig. Ten eerste met de hoeveelheid zonlicht die je jezelf toestaat maar werken in de volle zon kan je ook ontzettend vermoeid maken.

Tip 10: Last but not least: Trakteer jezelf en een klant eens op ijs! Er zijn veel ijsjes die prima de dorst lessen en weinig calorieen bevatten.

Auteur:

Wiarda Panman
Wiarda Panman - schreef 5 artikel(en) op O+ zakenvrouw van nu.
Bedrijf: Ouipa
Profiel: Ouipa's missie is mijn passie: als extern persoon betrokken zijn bij organisaties om hen te helpen tijdens perioden van verandering.

 

Wat is oplus.nu?

Wat is oplus.nu?

De O+ community is hét on-line platform voor vrouwelijke ondernemers! Heb je een eigen bedrijf, werk je als freelancer of loop je met ideeën om te starten? Laat je dan inspireren en informeren op de O+ community.
Lees verder...

Zakenvrouw spotlight

Ineke

Ineke van Berkum-Jochemsen werkte na haar opleiding HEAO Bedrijfseconomie jaren in het bankwezen. Vanaf 2008 is ze haar eigen weg gaan volgen en sinds kort gestart met een nieuwe bedrijfstak: Frisse nieuwe start.
Lees hier haar verhaal!

Ontmoet zakenvrouwen

ingeborgvanmeggelen
djluc

Laatste reacties